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蟹姐早餐日记20210720

辽南蟹
2021-07-20 22:54

既然是早餐日记,那咱们就尽可能今日事今日毕,坐下来把早餐整理出来,最近有点忙,早餐也相对简单一些,主食是买来的馒头,配着黄脆仙鸡枞油腐乳,几口就吃掉一个,也是非常过瘾的。馒头配豆腐乳,总是一不小心就会吃多。 炒丝瓜的时候特别加了一个小西红柿和半碗甜玉米粒,这个搭配女儿特别喜欢吃。丝瓜和玉米都自带甜味儿,是一道非常可口的素菜。做法也特别简单,只用油盐炒熟即可。 蒸蛋最近也经常吃,四个鸡蛋蒸了三碗,鸡蛋打在大碗中,加入开水拌均匀,加一点儿盐调味,分装的时候把蛋液过滤一下,用中小火蒸10分钟,出锅淋上生抽和芝麻油,嫩滑好吃。我这两碗蒸蛋表面不是很平,原因是我偷懒直接分装了,省掉了过滤的步骤。 每人一杯牛奶,我只派了个代表上桌,保证每人每天都喝一杯奶,现在也已经养成习惯了。

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