老方小雨的更多帖子

• 一家四口的周末午餐：炒包菜🥬+炒三丝🥔🥕🫑+ 干煸牛肉🐮+蒜

• #早餐#21.8.23，周一早餐：葡萄🍇 + 南瓜🎃 + 杂

• 常在河边走哪有不湿鞋，难免踏湿鞋👟；烘焙老司机也会大翻车[捂

• #早餐#21.8.21，周六早餐：葡萄🍇 + 杂粮豆浆🥤 +

• 晚餐：🐔黑椒鸡块炒线椒🌶️； 鸡胸肉🐔，洗净切块，加适量黑

• #早餐#21.8.20，周五早餐：青菜🌱 +荷包蛋🍳+ 螺蛳

• 晚餐：十三香对虾🦂； 今天对虾便宜哎，赶紧秤一斤；下午回来

• #早餐#21.8.18，周三早餐：南瓜🎃 + 水煮蛋🥚+ 香

• 晚餐：辣炒蛤蜊；2斤蛤蜊，加葱姜蒜、料理、白糖🍬、生抽、蚝油

• #早餐#21.8.17，周二早餐：南瓜🎃 + 水煮蛋🥚+ 剩