#早餐#今天是10.22，星期五，秋高气爽，万里无云🌞；时间真快，转眼又到周末了； 早餐：南瓜🎃，水煮蛋🥚，苹果🍎，红枣杂粮豆浆和黑麦馒头。 馒头&豆浆🥤是绝配，早起用破壁机煮了红枣杂粮豆浆，红枣甜甜的，不用放糖都好喝🍬； 新上市的红富士苹果🍎， 味道不错🍎，脆脆的，水水的，酸中带甜； 上回蒸了2锅黑麦馒头，一锅圆馒头，一锅刀切馒头； 圆馒头揉的不错👌，但刀切馒头失败了，表面坑坑洼洼的，好在没影响口感[捂脸]。

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