万山红的更多笔记

• #早餐#这两天天冷有点受凉，早上煮了一碗苹果姜水驱寒

• 南瓜是秋天应季的好食材，用南瓜泥蒸了馒头，松软香甜，比面包还

• #早餐#黑芝麻饼，草莓麻薯，原味酸奶

• #早餐#无花果配酸奶，这个季节的无花果已经是尾声，颜色也没有

• #早餐#当季的菠菜上市了，早上就做了菠菜煎饼。