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前段时间双11活动在淘宝旗舰店买了#燕妃语燕窝# ，真的绝了，非常实惠又好吃。大家都知道#燕窝# 的营养价值高，不过你们知道#燕窝食用# 方法吗 成品：红枣枸杞燕窝 所用食材：燕妃语干燕窝3-5g，红枣3个，枸杞10颗，冰糖适量。 1. 先将燕妃语干燕窝泡发，大概需要3-4小时 2. 泡发后清洗干净撕成条状，方便炖煮 3. 燕窝在炖蛊炖大概半小时左右后加入红枣和枸杞 4. 再加入适量冰糖炖半小时左右，即可食用 #红枣枸杞燕窝# 非常适合上班族，多食用可以缓解疲劳，提神解压，非常适合压力大生活作息不规律的人群。
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