来陪小爷喝一杯的更多笔记

• 不饿耶， 继续轻断食 ……西芹麦菜汁，苹果山楂陈皮水 ♥

• 轻断食……♥

• 轻断食……♥

• 减肥也要吃肉 ……五香猪蹄，水煮青菜

• 低脂早餐……鹰嘴豆西兰花炒血燕麦( 加了胡萝卜片和肉丁)，凉