#早餐#今天是1🈷️12日，星期三，零下2度，阳光灿烂☀️； 早餐🥣：水煮蛋🥚，红薯🍠，果冻橙🍊，杂粮豆浆，黑芝麻花卷； 花卷，是上个星期做的，后来放冰箱冷冻，昨晚取出来室温化冻，今早装保鲜袋中放微波炉里加热20秒，和刚蒸好的一样暄软好吃😋； 花卷和豆浆那是绝配了，黄豆、红豆、薏仁、花生米🥜泡发一夜；早上起来洗干净和红枣、红薯🍠及适量清水，放入破壁机加热即🉑️。 分享美食，分享家常菜，更多美食的详细做法，请关注@老方小雨美食厨房