【木耳炒鸡蛋谢霆锋】 鸡蛋炒成块,蒜爆香后炒熟木耳和谢霆锋的香肠,最后加蛋一起炒,加盐等其他喜欢的调味,出锅! 【爆炒油麦菜】 蒜爆香,加入洗干净切段的油麦菜,翻炒加盐、出锅! 【炒鸡胸肉】 鸡胸肉用料酒(两勺)、生抽(一勺)、淀粉若干、蒜若干、油若干,腌制10分多钟,热锅冷油进去翻炒,最后加盐调味,必要时加点水煮一会,大火收汁,出锅!