健康美味的绿豆馒头

#早餐#做绿豆凉粉时，有剩一些绿豆渣，那我们就用它来做绿豆馒头吧！蓬松暄软，吃起来甜丝丝的，还有淡淡的绿豆香，早餐一杯牛奶，一个馒头，健康美味😋😋 🍞🍞配方： 绿豆渣125g 中粉 375g 酵母水185g（酵母2.6g） 🌟🌟做法： 1.绿豆渣里倒入面粉，再倒入酵母水，搅拌成絮状 2.揉成光滑面团，放在暖和的地方醒发至40分钟 3.醒发好后，拿出来揉一揉，排气 4.搓成条状，分成等份 5.盖上保鲜膜，松弛十分钟 6.锅里水开后，放入馒头蒸15分钟，闷2分钟 👏👏吃不掉的馒头，可以放在保鲜袋里，排出里面空气，扎紧，放在冰箱冷冻，要吃的时候提前拿出来解冻，微波炉加热一分钟就可以吃啦，味道和刚做的一样哦！#馒头# #早餐#