秋季养生，银耳羹

小man漫

2022-09-04 10:00

#早餐# 昨晚睡前，在炖锅里煮了银耳羹，里面放了银耳，莲子，百合，山药还有蜜枣，不用加糖，甜度刚刚好。配点小面包和水果，简简单单却也营养均衡

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