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石榴

兰杏梅
2022-09-18 11:24

#秋日美味# 石榴味甘、酸涩,性温,入肺、肾、大肠经,具有杀虫、收敛、涩肠、止痢的功效。石榴营养丰富,富含的石榴酸等多种有机酸可以增强食欲,促进消化吸收;其含有的鞣质、果酸、生物碱等成分具有抑菌、缓解腹泻的作用;其富含的维生素C、石榴多酚、花青素、胡萝卜素都具有抗氧化性,可以促进新陈代谢,预防动脉粥样硬化。

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