养生养胃粥

20221014小米二米粥+水煎鸡胸肉+莲藕卷心菜全麦饼。 秋风起，早晚温差比较大，早晨来一碗温热的小米粥暖暖身子、呵护胃。再来一块香脆的莲藕饼挺好滴。养生养胃！