今日主推+葱油饼+莲藕莲子养生汤

#早餐# 葱油饼（昨晚临睡前和的面，放冰箱冷藏，早起擀成透明的薄片，抹香油，撒葱花，卷起来，切小份，醒15分钟，再把面团竖起来，压成饼状，放油里煎至两面金黄即可。侄子连夸好吃，还笑着问，你做的？难不成我买的？我反问。他看了看锅里，又看了看哟，呵呵地笑了） 养生汤（侄子取的名，他问我这是什么汁？莲藕，莲子，山药，雪梨，冰糖煮成的汤，秋天要喝白的，这是秋日最好的汤。那就是养生汤呗。他除了雪梨爱吃，其他都不爱。在我家，弄啥吃啥，这点不错，在他妈妈身边那就挑肥拣瘦了！） 午餐肉+芒果（他的所爱之物，无肉不欢，来点养膘的）