#早餐#今日份早餐记录：红薯🍠山药鲜百合汁 做法：将所有食材洗净切小块放入破壁机中，加入容器最大容量的纯净水，按五谷浆键，煮好后可➕糖也可不➕糖，按个人口味喜好👌🏻我喜欢➕零卡糖，这样吃糖比较健康！#养生女人#
