好好吃饭，好好生活

晚妈美食的更多笔记

• 银耳红枣莲子羹

• 蒸杂粮，西芹，青菜，鸡翅根土豆🥔

• 美好晴天

• 红烧肉，四季豆，黄瓜，炒饭，杂粮粥

• 小鸡炖粉条，四季豆炒肉，生菜，蒸南瓜