周六了,忙得很,各种腊…… 燕麦红豆粥(一小把燕麦,红豆,加上大米,就可以煮一小锅粥,自己买的燕麦和红豆够温粥人里熬10来锅,想想外面是真贵,享受的是那一刻😏) 卤牛肉(最近顿顿牛肉,朋友送来很多牛腱子,还是卤好的,大家分了些,姑姐昆明回来,又带来了卤好的牛肉,只好先搁冰冻了) 花菜煮腊肉(第一波腊肉,超级好吃) 煎鸡蛋 玉米 每日坚果