早餐——第13天

早餐不能长年一成不变，人亦如此！ #早餐# 三文鱼、牛油果贝果、银耳莲子百合汤。 今日美味：自制牛油果酱：牛油果捣碎，加入洋葱末、盐、黑胡椒、橄榄油拌匀。