不做妖精好多年的更多笔记

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• #早餐# 我的减脂餐： 清炒鸡毛菜 煮蛋 煮芋头 橘子

• #早餐# 一块红薯 一个芋头 一个百香果 两个煎藕夹

• #早餐# 蔬菜蒸大虾 煮玉米

• #早餐# 补早餐～饭玉米炖肋排 啥叫饭玉米呢？ 就是那种粮食