#早餐#早餐和早午餐 父女俩早餐：（图1-5）芒果花水果自制无糖酸奶、荞麦粉丝菜小笼、水果拼盘 我的早午餐：水果自制无糖酸奶、烤鸡腿🍗蘑菇、烤红薯、荞麦粉丝小笼、水果拼盘、软籽石榴（水果自然是一天的量） 早餐图1-5摆上桌后，我就上楼“健身”，等90分钟后父女俩都已经出门了，看到餐桌的蒸笼里只剩下了2只小笼包了，明显不够我吃的！马上烤上了“蜜薯”，把女儿午餐便当🍱的多余烤翅腿和蘑菇🍄‍🟫也给吃了😏

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