鸡蛋炒红萝卜丝、素炒红菜苔、莲藕炒肉片、米饭、彩色葡萄干

兰杏梅的更多笔记

• 蒸菜白蒿、煮糯玉米、荷包蛋燕麦粥

• 牛奶燕麦粥、洋姜拌菠菜、炒馒头

• 大葱炒虾仁、蒜苗炒干豆皮、米饭

• 鸡蛋炒菠菜、蒸紫薯、燕麦粥

• 紫山药黑枸杞粉、炒米