今日清明回家,嫂子给了一大包荠菜干,跟她学着做一回荠菜煮鸡蛋…… 荠菜煮鸡蛋是民间常见的食疗方,具有补充营养、清热利湿、护眼明目等作用。荠菜富含维生素、矿物质及膳食纤维,鸡蛋提供优质蛋白,两者搭配可辅助增强体质,适合春季养生。
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