火腿肠紫薯花卷、凉拌黄瓜、黑米粥

兰杏梅的更多笔记

• 土豆丝炒五香牛肉片、茄子炒西红柿、米饭、黑咖啡

• 炒米、凉拌马齿苋、黑椒肠

• 马齿苋鸡蛋煎饼、蒜汁、牛奶荷包蛋

• 雪梨红枣麦片粥、蒸苋菜

• 米饭、青椒炒肉丝、苋菜拌粉条