【早餐记录】牛奶燕麦+蛋糕卷+丝瓜花蛤汤+苹果

煮上一杯牛奶燕麦，开锅时加人蛋液。搭配前晚做好的蛋糕卷和苹果。还煮了一锅快速的花蛤丝瓜汤。