拙的更多笔记

• 3.11早餐：苹果豆奶、折耳根、面包、煎蛋

• 羊排抓饭、大拌菜

• 海带汤

• 烩菜

• 3.5早餐：蛋炒饭、黑豆红枣豆浆、紫甘蓝拌黄瓜