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红枣燕麦粥

莫森小百合
2014-05-02 19:35

燕麦有降血脂、降血糖、高饱腹的效果,而且同量的燕麦煮出来越粘稠,则保健效果越好!加牛奶、加果粒,或者搭配各种养生食材进行调和,一面吸取营养,一面享受美味,如此丰富的早餐绝对会为你一天的挑战打下好的基础!

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