陽光雨的更多笔记

• 暑假减肥第三天 银耳紫薯红枣枸杞汤，玉米

• 暑假第一天，小米枸杞红枣粥，紫薯一个

• 我们家的小吃，妈妈做的！很有特色哦！

• 鲫鱼豆腐汤，加荞麦馒头！

• 自制早餐，减肥的热量够了