孕妈妈的早餐及上下午点心

7月10日，孕妈妈的早餐：粥（大米，小米，燕麦片，紫薯，红枣）（吃时拌黑芝麻碎），蒸玉米，紫薯，咸鸭蛋（只吃了黄），拌黄瓜，煮鸡蛋，豆奶（黑豆，绿豆，莲心，牛奶），水果葡萄，樱桃。

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