chf200709的更多笔记

• 早餐15:炸酱面，红枣豆浆

• 早餐14:豆沙酒酿饼，燕麦粥，蔬菜水果沙拉

• 早餐13:黑芝麻牛奶燕麦糊，麻糍，凉拌西红柿，白煮蛋

• 早餐12:猪排汉堡，香蕉牛奶，李子

• 烤箱好像出问题了，三个汉堡坯195度烤了15分钟还没上色，又调到220度烤5分钟，才这样，而且表皮硬，烤的时候没变大