做法1:粉丝洗净，入沸水锅中焯熟泡软捞出，过凉沥干水分2：海带丝锅里煮五分钟，捞出，过凉沥干水分3：准备调味料，大蒜 香菜 蒜苗切碎洋葱切丝，热锅冷油爆香大蒜洋葱，取小碗放入蒜苗香菜倒入爆香的洋葱蒜 在加入麻油 生抽两汤匙醋糖一汤匙辣酱鸡汁盐少许拌匀（喜欢吃生洋葱蒜的可以不入锅炒香 直接拌食）
