二妮叶子的更多笔记

• 看了一眼新闻到处都是让人心情不好的消息，唉…还是到美天来看些

• 芦笋山药炒青豆，豆渣紫米糊

• 每次打完豆浆的豆渣都扔了，其实豆渣作为粗粮的话还是非常有营养的。在网上也看到了各种将豆渣再利用的方法，这些个方法对我来说还是感觉有些费事，由于早上时间紧张，豆渣又不太容易保存试过一次豆渣饼还并不畅销，之后索性就倒掉了。今天仔细琢磨了下豆浆机，＂营养米糊＂这个功能提醒了我。把打完的豆浆细腻的部分倒出来，余下的也不需要过滤，直接将米洗净放入豆浆机加水，米糊功能0k啦！味道口感没的说。我打的是黑黃豆混合

• 美好厨房秀－冰箱上的绿萝

• 什锦炒饼，番茄蛋花汤。周末去米技领了削皮刀，今天拿来削西红柿