馒头七七的更多笔记

• 青菜腊肠炒乌冬面

• 炒饭（韭菜，上海青，虾仁，玉米粒，香菇粒，胡萝卜粒）

• 新的一天从健康早餐开始

• 韩式辣白菜炒五花肉鸡蛋

• 红豆红枣生姜薏米汤，补气血。