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• 烤香菇鹌鹑蛋，淋上耗油汁，真是鲜美

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• 也该让肠胃休息休息了。紫薯叉烧面

• 早餐:卡门倍尔乳酪熏肉全麦面包配抹茶脱脂奶布丁

• 喝喝茶

• 早餐:紫甘蓝蔬菜蛋卷配核桃莲子黑米粥

• 早餐:培根芝士焗土豆泥，胚芽土司，果粒酸奶

• 假日早餐。坚果蔬菜色拉配糖心蛋，主食是巧克力蛋糕卷和粗纤维芝

• 早餐。老二上小学了，在厨房折腾的日子明显少了好多，都变成了辅