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• 香菇焖鸡（电饭锅菜）

• 黄剁椒蒸巴沙鱼柳

• 最近有点小忙，好久不来了，感谢亲们的鼓励，坚持跑步八天了，成

• 这几天下午的成绩单，求鼓励：）

• 沙姜鸡，好几天没空来美天，想各位亲啦：）

• 鱼塘边原来大片的甘蔗林和胡萝卜地现在改种了火龙果和大片的牧草

• 鱼塘边随处可见的可爱的小野花

• 去爸爸的鱼塘钓鱼，坐在树荫下，呼吸野外清新的空气，心里真惬意

• 爸爸种的芭蕉丰收了，家里到处都是：）

• 晚餐：醋溜土豆丝、西芹炒培根、番茄鸡汤、剁椒白菜。今天是普天