清炒油菜。虽然简单，但火候很重要。火大了叶黄口面维C流失多；火候刚刚好，叶绿口脆有微甜，油菜的清新很清心。矿物质和维生素够量了，养乐多的益生菌来助威。这顿小餐，挺美的！