乐宝爱吃的更多笔记

• 韭菜拌豆芽

• 营养早餐：南瓜黑芸豆粥+蔬菜饼+土豆烧牛肉+金桔

• 立冬过后吃烤红薯、烤红薯片，可以暖身补血而不上火。

• 麻辣香水鱼

• 全麦培根奶酪三明治+大枣银耳羹+坚果+哈密瓜