肠道上的中国之美食地图——【光棍节的一人食简餐】今天是光棍节哟~虽然早已不是单身，但老公经常会加班或出差，所以我常常一个人吃饭。今天的菜式很清淡：莴笋小炒肉、番茄鸡蛋汤、白灼西兰花，主食是蛋白质丰富的藜麦饭。饭后水果是绿橙~~还有一只养乐多~