遗忘↘蕾拉●的更多笔记

• 在家做的日式烤五花肉串，好吃但高脂。所以要来瓶养乐多咯~~~

• 早餐养乐多~~~~番茄温菠菜沙拉+法棍面包+煮蛋+香煎卡萨莫

• 泰式便当，咖喱蟹，海鲜咖喱炒饭，烤青口，烤鱿鱼，蟹肉柚子沙拉

• 法式便当：羊排 鹅肝 鲔鱼 小番茄 芦笋 煎鹌鹑蛋

• 全营养早餐更要养乐多