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• 第一次预约定时煲的杂粮粥，有金荞麦，鹰嘴豆，黑豆，红豆，红米

• 前天给朋友做的饼干，这两天都在做饼干

• 中午吃的奶酪焗虾，黑椒牛扒，菠菜浓汤(感觉挺奇怪，两个人都没

• 黄豆苦瓜大骨汤，还加了点鹰嘴豆

• 煎蛋饺，包的胡萝卜青椒马蹄香菇鱿鱼丝，放大骨汤里哗哗就被我吃

• 酱牛肉

• 豆沙馅饼和芋蓉馅饼，自打橙汁

• 老家的美食，腊味萝卜糕

• 中午的午餐，腰果拌彩蔬丁，耗油香菇趴油菜，自己腌的咸鸭蛋，还

• 无意间看到了鹰嘴豆，上网查了下有什么用，结果发现这真是好豆，确实有豆中之王、黄金豆的美称，含高蛋白高钙人体需要的8中氨基酸，重要的是还含有微量元素铬，对糖尿病有起到控制和降血糖的作用，家里老妈有糖尿病，于是我就买了几斤，然后又做了些无糖饼干，肉松，昨晚还通宵剥了袋核桃，装起来一起寄回老家，背井离乡在外，未能如你所愿陪在您身边，就让我做点小事去补偿吧！也把鹰嘴豆这好东西分享给大家，补血补钙，高血压糖