梨心的女人的更多笔记

• 天天吃早餐（17）——番茄多C乌冬面，椒叶瓜，水果沙拉。看看

• 天天吃早餐（15）——番茄培根螺旋面，甜玉米，草莓牛奶。

• 天天吃早餐（14）——芝麻花生饼，坚果，水果，热牛奶。

• 天天吃早餐（13）——香菇培根炒饭，煎蛋，自制香蕉牛奶。

• 今日午餐——扬州炒饭（早上做好后放进焖烧杯现在吃还很热呢）、