兵凉一下的更多笔记

• 早餐，燕麦粥，鸡蛋饼，狗虾炒菜花

• 早餐，红豆米饭，菠菜丸子汤

• 早餐，紫薯馒头，红枣小米粥，玉米虾卷

• 早餐，红糖馒头，西红柿炒蛋，香蕉奶昔

• 早餐，花样馒头，育青肠炒菜芯