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• 简单又好吃的酱黄豆

• 草莓香蕉奶昔

• 空气炸锅版烤翅，味道好棒！

• 简单的晚餐:黑米糊+菜包+烤鸡翅+咸鸭蛋，吃的很满足

• 空气炸锅版南瓜饼

• 忙了一个下午：南瓜馒头+豆沙包+豆渣馒头

• 土豆丝鸡蛋煎饼

• 儿子的午餐～牛排煎蛋

• 空气炸锅炸的春卷，很不错