清热润肺——雪梨马蹄百合银耳汤 银耳泡软,大火煮开转中火,半小时后加入雪梨(连皮)、马蹄(去皮)、百合、冰糖,小火慢炖半小时,至银耳粘糯软烂即可 这次宝贝咳嗽比较严重,这是她每天必吃的润肺汤。虽然有些耗时,但为了宝贝的健康,花再多功夫也愿意 这道汤还让宝贝爱上了银耳和马蹄,曾经她是那么排斥,也算是一种收获!