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• 火龙果的皮千万别扔，它富含花青素，凉拌的口感很不错哟！

• 电饼铛版无油蜜汁烤鸡翅，儿子狂吃二十个。

• 羊肉面，滋补上品，汤汁浓郁，简单易学，已传菜谱了哟！

• 韩式泡菜肥牛锅塌豆腐，很好吃。已传菜谱，试试吧！

• 偶尔把泡菜大虾用蒜炒后加上韩国辣酱，兑水后下面条煮熟，没想到

• 吐司豆沙卷，简单好吃，面包边儿也没浪费，油炸后裹糖，又甜又脆

• 周老师的晚饭，牛肉芦笋+凉拌薄荷+白米饭，我的晚饭呢？你懂的

• 成功做出了肉松卷面包，捎带着又做了几个玉米芝士面包，这次感觉

• 儿子明天的小加餐--杏仁腰果巧克力棒

• 先生给我买来鲜花，娇艳欲滴。花美人更美。