儿子又要求吃烤羊肉???王先森冒雨去市场买来最新鲜的羊肉…我又开始不亦乐乎的忙乎着一家人的午饭 ??☔☔?爷爷买了120元的爬虾…做了麻辣的一份…清蒸了一份！顺便烤了鱼豆腐和撒尿牛肉丸……

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• 早餐！燕麦甜玉米粥…开放式三明治…艾叶水煮蛋…椒盐时蔬…黄椒

• 早餐！黑米燕麦百合粥！荠菜肉包！水煮蛋！沙丁鱼！黑胡椒煎蛋！

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• 午餐！！党参灵芝蘑菇炖鸡～肉末笋尖～蒲公英蘸酱～

• 早餐！！什锦粥～酸奶麦片～开放式三明治～水煮蛋配时蔬～～桂花

• 糖桂花山药～～满屋飘着桂花香甜的味道～～再配以自制的番茄酱～

• 刚出炉的手撕饼～～

• 香煎土豆～～清蒸籽乌～（回锅肉～榨菜肉丝汤我家王先森抢着做的