慧云的更多笔记

• 晚餐：牛排。

• 今日午餐：土豆虾球、番茄炒蛋、玉米烙、鱼香肉丝。今天学习了两

• 今日晩餐：避风塘虾、鱼香肉丝、清炒土豆丝、南瓜米糊。避风塘虾

• 今日儿童早餐：茄丁拌面、沙拉酱拌水果、牛奶。

• 今日晚餐：笋瓜小煎饼、剁椒鱼头、荷包蛋、芹菜炒干子、现榨红枣