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• 晚餐：牛排。

• 今日午餐：土豆虾球、番茄炒蛋、玉米烙、鱼香肉丝。今天学习了两

• 今日晩餐：避风塘虾、鱼香肉丝、清炒土豆丝、南瓜米糊。避风塘虾

• 今日儿童早餐：茄丁拌面、沙拉酱拌水果、牛奶。

• 今日晚餐：笋瓜小煎饼、剁椒鱼头、荷包蛋、芹菜炒干子、现榨红枣

• 今日儿童早餐：红枣豆浆、鸡蛋软饼、白煮蛋、苹果。方便快捷的早

• 今日儿童早餐：茄汁意面、苹果柠檬汁。

• 今天学习了剁椒蒸鱼头，很成功哟，味道不错。

• 儿童餐：红枣汁、葱油饼、白煮蛋、苹果。

• 今天学了2道新菜：芝士虾球、魔蛋汤。光是剥虾壳我就用了半个小