【我的拿手菜】——暴炒猪腰 工艺：炒，10分钟 故事：猪腰含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，开磷，铁和维生素等，有健身补腰，和肾理气之功效，具有补肾气，通膀胱，消积滞，止消渴之功效，可用于冶疗肾虚腰疼，水肿，耳聋等症。同时和彩椒一起炒，颜色，口感会更好。