我的拿手菜──营养素小炒: 野生木耳炒腐竹！炎热的夏季来盘小素菜，补充大豆蛋白的同时再清清肠胃，很好的一道清爽小菜！腐竹泡软，木耳泡发，炝锅加蒜苔翻炒，几分钟就搞定！