雪花萍子的更多帖子

• 晚歺，蒜头炒芥兰，五花焗土豆。

• 午歺，香煎马鲛鱼，蒜蓉姜丝炒海带，烩水豆腐，筒骨煲胡萝卜玉米

• 早歺，蛋炒饭，酸奶，葡萄。

• 蒜蓉虾皮爆炒秋葵（爱学习的牛妈亲来验收学生的作业吧，须然卖相

• 晚歺吃细米粉～～

• 午歺，干锅海降鱼，蒜头炒苋菜，蒸榨菜肉饼，肉片紫菜汤。

• 红秋葵（今天买了点秋蔡，从来没吃过，请亲爱的妹妹们教我怎么做

• 早歺，地瓜粥，牛奶，辣薯粉块。

• 虾仁瘦肉酿鲜菇

• 亲们吃完饭后请喝杯自做奶茶西米露，和甜品，吃饱后再锻炼减肥哟