处在这个不上不下尴尬的年龄，身体已经开始出现点点问题了，这个时候就需要自个好好调理，从这个月开始我每个月都要喝五贴这样补气通血的汤水，我的方子里有：北旗、党参、红枣、杞子、桂圆肉、雪耳、白伏。。喜欢甜的可以加点红糖，我个人就喜欢这样直接煮了当开水喝