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• 午歺，煎海鱼，肉片炒鲜笋，紫菜蒸水蛋，大骨煲胡萝卜玉米汤。

• 早歺，白粥，牛奶，粽子…

• 晚歺，溜尖肝，炒芥兰菜。

• 午歺，香煎马头鱼，炒豆角，肉片冬菇虾仁豆腐汤，简单，清淡。

• 早歺，白粥，爆米花，牛角包，苹果。

• 猪肉焗土豆（妹妹的儿子过我家吃饭点名要姨妈我焗的土豆，还说要

• 午歺，干锅海鱼，蒜头豆豉虎皮椒，炒红苋菜，猪展肉意米茨实煲东

• 早歺，粽子，酸奶，辣鱼干。

• 晚歺，蒜头炒芥兰，五花焗土豆。

• 午歺，香煎马鲛鱼，蒜蓉姜丝炒海带，烩水豆腐，筒骨煲胡萝卜玉米